Pribadi yang sampai pada Usia Tuanya tetap Konsisten Olahraga setiap Hari secara Berkelanjutan

Diposting Pada 22 September 2024

Disusun oleh Tim Muri

Indra Winoto (Wu Yu Rong) yang lahir di Malang 12 November 1944, adalah seorang pengusaha sukses yang juga konsistensi dan semangat menggeluti hobi berolahraga, terutama lari dan renang meski sudah menginjak lanjut usia.

Dari pengakuannya, kebiasaan berolahraga telah dilakukan sejak usia belasan tahun. Seorang kenalan memberi kesaksian sekurangnya selama 30 tahun ketika sejak awal mengenalnya sudah setiap hari olahraga, pagi sebelum ke kantor jam 09.00 dan dilanjutkan pada sore harinya setelah pulang kerja.

Dipicu oleh kondisi pandemi yang berdampak terbatasnya ruang gerak interaksi dengan relasi sosial da bisnisnya, ia menyalurkannya melalui hobi olahraganya secara intensif dan dicatatnya dalam buku harian. Jika pada suatu hari berhalangan atau kurang dari targetnya, akan ditebus pada kesempatan berikutnya.

Catatan 3 tahun terakhirnya adalah lari menempuh 16.425 kilometer atau setiap hari 15 kilometer dan renang gaya kupu-kupu 1.000 kilometer dalam 500 hari, atau setiap harinya menempuh 2 kilometer.

Share :

×
BERANDA
TENTANG KAMI
GALERI MURI
JURNAL
SYARAT DAN KETENTUAN
KONTAK KAMI

Jaya Suprana School